2094 träningsminuter, 410 km

En vilodag som denna summerar jag årets träningspass. Totalt har jag alltså lagt ner 2094 minuter på att träna, mestadels löpning. Förstår inte hur jag lyckats få ihop 410 km redan. Fast om man räknar med att jag kommer att springa 30 K till denna vecka (intervallerna imorgon+TSM-pass på söndag) så blir det 48,8 km/vecka. Det låter inte lika mycket; 5 mil i veckan. Inser dock att om jag frågar någon som inte springer så låter det galet mycket, men är man insnöad så är man.

Tyvärr har jag struntat i att föra statistik de senaste två åren jag har sprungit, det hade varit kul att jämföra. Jag började med löparstatistik när jag började springa 2003, men sedan lyckades jag nästan träna bort mig själv så då slutade jag föra statistik för att släppa pressen. Det var klokt då, men nu känns det lite surt faktiskt. Får trösta mig med att jag kan jämföra mina tider om ett år. Och förhoppningsvis kan jag se en förbättring på årets tävlingstider istället :-)

Inser av siffrorna ovan att om jag ska lyckas träffa någon så måste han dela mitt träningsintresse eller tycka att det är helt okej att jag lägger ner många timmar i träningstillvaron, för annars kommer det inte att gå ihop alls. Å andra sidan så gör jag inte mycket annat än att träna och jobba, så chansen att jag träffar någon är minimal. Men man kanske kan springa in i någon, bokstavligt talat?! ;-)

Imorgon väntar intervallerna, igen. Frågan är om det blir på bana eller på löpband, beror på vädret och hur läget verkar på jobbet. Benhinnorna surar, ett litet orosmoln inför morgondagen. Hoppas att det bara är kroppen som hämnas för att jag försökte med två kvalitetspass på 13 timmar. Benhinneinflammation har jag inte tid med! ;-)