25 km, 2:05:50, 5:02 min/km, 162 spm/min = dagens långpass. En bild säger mer än tusen ord...
lördag 17 januari 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Om hur träning, svett och tårar ska leda till nya drömtider på både milen och "maran". Quod Erat Demostrandum - vilket skulle bevisas...
3 kommentarer:
Och fyra bilder säger mer än... 4000 ord?
Ser ju helt sagolikt ut. Här nere är det grått grått idag. Saknar solen. Det var ett tag sedan den tittade fram.
Svarade förresten på din kommentar på mitt senast bloginlägg, och undrade bland annat hur det går med Linneas planering av träningslägret i sydsverige. Eller det kanske ligger "på is" i det kalla fina vädret? :-)
Karin: Du hade inte ens behövt skriva några ord alls bilderna talar sitt tydliga språk.
Benet: :-) Sagolika Stockholm... Jag svarade dig på din blogg, men det kanske du har sett? Linnéaiterna anfaller i april, come along!!
Staffan: Sant. Det var en helt underbar runda!
Skicka en kommentar