tag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post8029660427257109855..comments2023-05-09T13:50:14.874+02:00Comments on Quod Erat Demonstrandum: Tillbaka till glädjenKarinhttp://www.blogger.com/profile/16968373612761868233noreply@blogger.comBlogger17125tag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-5482655061573176792008-07-06T14:42:00.000+02:002008-07-06T14:42:00.000+02:00Hoho, hur får du snittpacen till 4.07?!? Det är ju...Hoho, hur får du snittpacen till 4.07?!? Det är ju i så fall för att du utgår från footpoden, som mätte fel! Tid/Sträcka = snittpace på 3.36 i dina intervaller, gott och väl under 4min/km ju!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-57105117185308063372008-06-23T19:14:00.000+02:002008-06-23T19:14:00.000+02:00Dunceor: Jo, stress kan jag acceptera... Det här ä...Dunceor: Jo, stress kan jag acceptera... Det här är något långt bortom vad som är acceptabelt. Tyvärr =( Men vad kort tid dina skor håller! Det låter inte helt acceptabelt ju, kan du inte klaga hos återförsäljaren?<BR/>Askan: Ja, något sånt. Håller helt med dig om att det är riktigt dåligt!<BR/>Butlern: Jag känner det direkt i vaderna/skenbenen. Det gör ont när jag springer, känns stumt och konstigt.Karinhttps://www.blogger.com/profile/16968373612761868233noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-63710479193965668092008-06-23T16:41:00.000+02:002008-06-23T16:41:00.000+02:0090 mil är mycket för mina skor. Mina verkar ge upp...90 mil är mycket för mina skor. Mina verkar ge upp efter 30-40 om ens det. Men sen är det så också att jag sliter rätt mycket på dem där framme eftersom jag supinerar när jag landar på framfoten.<BR/>Jag vet att mina skor är slut eftersom allt mönster är helt borta på utsidan av framfoten.Dunceorhttps://www.blogger.com/profile/05785463031850135539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-18346029743841754972008-06-23T13:12:00.000+02:002008-06-23T13:12:00.000+02:00Hur vet man när skorna "är slut"?Hur vet man när skorna "är slut"?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-35088356655818120732008-06-23T11:49:00.000+02:002008-06-23T11:49:00.000+02:00Hur många mil cirka hann du med dina Kayano? Mina ...Hur många mil cirka hann du med dina Kayano? Mina tog slut efter 90 vilket jag tycker är ubnder all kritik för ett par 1700-kronorsdojjor. Men jag plockar fram dem ibland ändå :)askanhttps://www.blogger.com/profile/16471894702306900691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-45120588313174457022008-06-23T08:27:00.000+02:002008-06-23T08:27:00.000+02:00Det där med körigt på jobb känner jag igen och ibl...Det där med körigt på jobb känner jag igen och ibland så får man bara acceptera det.<BR/>60 pers på backintervaller låter ohållbart på något sätt men ändå skoj =)Dunceorhttps://www.blogger.com/profile/05785463031850135539noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-77724731097997831982008-06-22T11:12:00.000+02:002008-06-22T11:12:00.000+02:00Magda: Jo, det kändes lite...konstigt. Och tack, d...Magda: Jo, det kändes lite...konstigt. Och tack, detsamma önskar jag dig! :-)<BR/>Bureborn: Det har jag också funderat på; hur gjorde jag för att lösa problemen innan jag blev löpare?! Jag minns inte... Vi får se om du har rätt om tiderna, time will tell... :)Karinhttps://www.blogger.com/profile/16968373612761868233noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-22665462999387021902008-06-21T19:21:00.000+02:002008-06-21T19:21:00.000+02:00Så trist att jobbet vållar huvudbry - och sån himl...Så trist att jobbet vållar huvudbry - och sån himla tur att du kan löpa dig till svaret! Ibland funderar jag på hur ickelöpande människor löser sina problem...<BR/><BR/>4:00? Äsch, det är väl ingen tid för en tjej som du! Fixar du alldeles, alldeles strax.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-29175794443567399732008-06-21T16:22:00.000+02:002008-06-21T16:22:00.000+02:0060 pers på backintervall, va galet! inte mkt tid a...60 pers på backintervall, va galet! inte mkt tid att gå in i sig själv o tänka då... men det är väl det man har de ensamma långpassen till :D<BR/><BR/>skönt du tränar på, livet rullar på... lycka till med jobbtänket. sånt e viktigt.<BR/><BR/>o hoppas du har en fin midsommar!Magda Gadhttps://www.blogger.com/profile/15586662616921473848noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-64908138531761768362008-06-20T22:20:00.000+02:002008-06-20T22:20:00.000+02:00:-D Självfallet ska jag vila mig i form, vad trodd...:-D Självfallet ska jag vila mig i form, vad trodde du? ;)Karinhttps://www.blogger.com/profile/16968373612761868233noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-84138348635816953262008-06-20T16:28:00.000+02:002008-06-20T16:28:00.000+02:00Är planen att vila dej iform till nästa mara? Tyck...Är planen att vila dej iform till nästa mara? Tycker du tränar lite klent.. =) <BR/>Själv har jag kört 10 pass på 3 dagar (se url till träningskalendern)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-23719183632563299782008-06-20T11:06:00.000+02:002008-06-20T11:06:00.000+02:00Haha, du har så rätt, Berglund! :-) Nästa gång ska...Haha, du har så rätt, Berglund! :-) Nästa gång ska det baske mig stå 2:45 på den sista intervallen! Mot nya mål!!Karinhttps://www.blogger.com/profile/16968373612761868233noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-78976255185720191572008-06-20T11:03:00.000+02:002008-06-20T11:03:00.000+02:00Intervallträning är lite knepigt och svårt att hål...Intervallträning är lite knepigt och svårt att hålla jämnt tempo, men så ska man ju ta ut sig också oh då blir det svårt att hålla stielen sista vändan ;)<BR/><BR/>4:00-pace fixar du inom en månad med den där träningen! <BR/><BR/>Kör hårt!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-61136217056306454492008-06-20T10:25:00.000+02:002008-06-20T10:25:00.000+02:00Benet: Jo, nu känns det som om kroppen vill preste...Benet: Jo, nu känns det som om kroppen vill prestera igen :-) Och att träffa andra löpdårar är så otroligt kul! Synd att du inte kan vara med...<BR/>Helena: Haha, vi får väl se. Men ok, jag ÄR DuracellKarin ;)<BR/>Jane: Tack, detsamma vännen! Jag jobbar hela helgen...Karinhttps://www.blogger.com/profile/16968373612761868233noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-27750947384545041602008-06-20T09:44:00.000+02:002008-06-20T09:44:00.000+02:00Glad midsommar sötnos! Hoppas att du får vara ledi...Glad midsommar sötnos! Hoppas att du får vara ledig och njuta ordentligt!Felicitashttps://www.blogger.com/profile/15301682158971955672noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-17243334554855295392008-06-20T00:39:00.000+02:002008-06-20T00:39:00.000+02:00Yepp Karin, jag håller med, klart du kommer att sn...Yepp Karin, jag håller med, klart du kommer att snitta 4.00 snart, med din envishet, snabbhet, uthållighet;-D Du ÄR duracellKarin!!!!Helenahttps://www.blogger.com/profile/08366558819788050656noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9120825077093304575.post-89146724008858926752008-06-20T00:10:00.000+02:002008-06-20T00:10:00.000+02:00Trist att höra om din jobbiga (ohållbara?) jobbsit...Trist att höra om din jobbiga (ohållbara?) jobbsituation, men desto roligare att läsa om din träning som nu verkat komma igång på allvar igen efter SM.<BR/><BR/>Jag blir så sjukt inspirerad av att läsa om er löpargemenskap i IF Linnea och i TSM. Och lita på att du kommer att snitta 4:00 eller därunder på intervallerna inom kort. Du är så stark!Benethttps://www.blogger.com/profile/08484073587495267961noreply@blogger.com